梅ジュース

若菜です＊

Nさん宅の梅を、竹治さんが美味しいジュースにしてくれました。暑～い夏にぴったりです。Nさん、竹治さん、ごちそうさまです

梅ジュースは、クエン酸が豊富に含まれているので、疲労回復、血液サラサラ効果があると言われています。そしてカルシウムの吸収をアップさせる働きがあるので、骨粗しょう症などの予防にも効果的なんだそう。

あ、今日も美味しいもののお話しになってしまいました

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