2008-01-09 冬の朝は・・・・。 毎日、冬らしい日が続いていますね。 いつもは夜更かし寝坊の私ですが、介護のお仕事なんかあると朝7時に起きます。 起きたては、やや歩行に不安があるので、ゆっくり朝のお支度をして、ほうじ茶をたっぷり入れて水分補給し、少しずつテンションをあげてい →read more カテゴリー 秦野
